Бег в упоре лежа (Mountain Climber)

БЕГ В УПОРЕ ЛЕЖА

Бег в упоре лежа

Бег в упоре лежа — упражнение кроссфит, которое хорошо сжигает жир, а также является замечательным упражнением для тренировки мышц пресса.