Бренч Уоррен

Branch Warren

Содержание

  • Антропометрические данные
  • Биография
  • Бодибилдинг
  • Видео — Бренч Уорен
  • Программа тренировок
    • Понедельник
    • Вторник
    • Среда
    • Четверг
    • Пятница
    • Суббота
    • Воскресенье

Антропометрические данные

  • Рост: 169 см
  • Соревновательный вес: 114 кг
  • Вес в межсезонье: 125 кг
  • Окружность бицепса: 53 см
  • Окружность талии: 80 см
  • Окружность бедра: 78 см

Биография

Бренч Уоррен родился 28 февраля 1975 года в городе Тайлер, штат Техас. Его псевдоним переводится как «сынок». Это связано с тем, что он был у его отца поздним ребенком.

Его отец занимался футболом и выступал в команде Техасского университета. Это видимо повлияло и на первый спортивный выбор маленького Бренча. В детстве Уоррен занимался американским футболом. Но уже в 14 лет его спортивные предпочтения поменялись. Это было связано с увиденной в одном из профильных журналов фотографии Арнольда Шварцнегера. И у него появилась мечта стать таким же.

Бодибилдинг

В 15 лет Уоррен вместе с семьей переезжает в Даллас, где было проще развивать новое увлечение. Но у него не хватало денег постоянно ходить в тренажерный зал. Он договорился со своим другом, который мог позволить себе абонемент, чтобы он впускал его через заднюю дверь. Именно так он и попадал на тренировки.

Там, они были замечены одним из посетителей тренажерного зала, который отличался своей накаченностью и мощным телосложением. Он научил друзей основам тренинга. Этот человек был партнером по тренировкам Ронни Коулмэна. Он переманил Бренча в известную команду «Метрофлекс» Брайана Добсона, где Брайан и начал свое восхождение на спортивный Олимп. Уже в 17 лет он начал принимать участие в соревнованиях, выступив на турнире «Мистер Америка», где стал победителем. Уже в следующем 1993 году в возрасте 18 лет Уоррен побеждает во второй раз на Национальном первенстве среди тинейджеров, где смог обойти даже Джея Катлера.

В этот период Уоррен бросил, все свои силы на получение высшего образования и на время о бодибилдинге было забыто. Но в 1999 году он возвращается в спорт, и стал четвертым Национальном чемпионате среди юниоров. Уже в 2000 году он занимает третье место в тяжелом весе среди взрослых. А еще через год он стал победителем, и это стало пропуском в мир профессионалов.

Сейчас он женат на Триш Уоррен, которая профессионально занимается фитнесом. Развивает он и бизнес став владельцем логистической компании. Бренч вместе с семьей проживает в Сауслейке, штат Техас.

При своем росте 170 см он выступает на соревнованиях с весом 112 — 114 кг. А в период межсезонья несколько набирает вес до 122 — 124 кг.