Man Maker

MAN MAKER

Man Maker

Man Maker — упражнение кроссфит, которое тренирует мышцы груди, спину, ноги, плечи и ягодицы. Данное упражнение хорошо сжигает жир и развивает выносливость человека. Поэтому мы рекомендуем включить его в вашу тренировочную программу, для максимальной эффективности ваших тренировок.


Man Maker Техника

Статья взята с сайта bodymaster.ru.