Как познакомиться с девушкой в тренажерном зале? Пошаговое руководство.

Салют, друзья! Сегодня Вас ждет амурная статья, а точнее мы ответим на животрепещущий вопрос, который будоражит большую мужскую часть тренажерного населения, и звучит он следующим образом – как познакомиться с девушкой в тренажерном зале? По прочтении заметки Вы обзаведетесь женой будете четко представлять, что и  как нужно делать, чтобы “зацепить” понравившуюся в зале барышню. Итак, […]

Подробнее »

Девушки в тренажерном зале

Приветствую, дамы и господа! Как-то в своих статьях я незаслуженно обходил нашу прекрасную половину человечества – женщин. Вот вроде бы уже и весна на дворе, и восьмое марта прошло, а статьи все суровые, чисто мужские (когда же потеплеет?). Поэтому эта статья — как бы реабилитация за мою забывчивость о милых дамах. Правда, статья не совсем […]

Подробнее »

Как познакомиться с девушкой в тренажерном зале? Пошаговое руководство.

Салют, друзья! Сегодня Вас ждет амурная статья, а точнее мы ответим на животрепещущий вопрос, который будоражит большую мужскую часть тренажерного населения, и звучит он следующим образом – как познакомиться с девушкой в тренажерном зале? По прочтении заметки Вы обзаведетесь женой будете четко представлять, что и  как нужно делать, чтобы “зацепить” понравившуюся в зале барышню. Итак, […]

Подробнее »

Тренажеры для женщин. Что делать в мужском зале?

Привет, други и подруги! Так уж вышло, что в последнее время тренажерный зал перестал быть сугубо мужским заведением, и теперь там все чаще можно встретить представительниц прекрасного пола. Если обратиться к статистике, то процент посещения последними именно качалки подходит к отметке в 20-25% (это нам говорит о том, что скоро и в спортзале не спрячешься […]

Подробнее »

Программа тренировок в тренажерном зале

Чтобы создать то тело, о котором вы мечтаете, просто прийти в тренажерный зал недостаточно. Вам нужна хорошая базовая тренировка, которая сформирует фундамент для будущих свершений! Вы приобрели абонемент в тренажерный зал, купили отличные кроссовки и спортивную форму, и вот, придя в тренажерный зал, поняли, что этого недостаточно – вам нужна программа тренировок в тренажерном зале […]

Подробнее »

Тренажерный зал. Правила поведения: памятка начинающему бодибилдеру.

Всем привет, с Вами по-прежнему на связи проект “Азбука Бодибилдинга”! Ну вот наконец-то мы добрались до темы  “окультуривания” — на первый взгляд так далекой от тягания железок. Однако, если присмотреться поближе, то можно сказать, что, не зная правила поведения в тренажерном зале, ходить туда не имеет смысла, я серьезно :). Может показаться странным, но Вы […]

Подробнее »